Tôi mới bắt đầu có học được không?
Có. Bài học được thiết kế chậm, có hướng dẫn điều chỉnh.
FAQ
Câu hỏi thường gặp
Tôi đau lưng có cần hỏi bác sĩ trước không?
Nếu đau cấp, tê yếu hoặc đang điều trị y khoa, hãy tham khảo bác sĩ trước khi tập.
Có video xem lại không?
Có. Học viên có thể xem lại bài học trong dashboard.
Tôi có thể hỏi giáo viên ở đâu?
Mỗi bài học có khu vực thảo luận riêng cho học viên đã ghi danh.